
今や “二重整形”は、特別なことではなく、「自分の理想の目元を叶えるための美容のひとつ」。メイクやスキンケアと同じように、美容医療がぐっと身近になった今、二重整形を選ぶ人は「大きく変わりたい人」だけではなく、「もう少し自然に」「自分に似合う目元にしたい」という思いで受ける人も増えています。この記事では、二重にしたい人・今の二重の形を変えたい人に向けて、二重整形の基本から後悔しないためのポイント、今人気のおすすめ韓国クリニックもご紹介します。
二重整形ってどんな施術?
「二重整形」と聞くと、少し特別なことのように感じる方もいるかもしれませんが、実際にはまぶたの状態に合わせて希望のラインを相談できる美容医療のひとつとして知られています。
方法やデザインを話し合いながら進められるため、近年は日常の美容ケアと合わせて検討する人も見られ、自分らしい目元づくりの選択肢として注目されています。

二重整形の目的は「印象のデザイン」
二重整形の目的は、ただ“二重にする”ことではなく、自分の顔に似合う目元のバランスを整えること。
- 自然で優しい印象に見せたい
- 華やかで写真映えする目元にしたい
- 朝のメイク時間を短くしたい
そんな理想を叶えるために、医師と相談しながら“ラインの位置や幅”をデザインしていきます。つまり、二重整形は「美しさを自分らしくデザインする施術」なんです。
二重整形の主な方法はこの2つ!
| 方法 | 施術内容 | 向いている人 | ダウンタイムの目安 |
|---|---|---|---|
| 埋没法(まいぼつほう) | 医療用の極細い糸でまぶたの内側を留めてラインを固定する | 初めての人・仕事を休めない人・ナチュラル派 | 腫れやむくみは2〜5日ほど。1週間前後でほぼ落ち着く。 メイクは翌日〜3日後にOKな場合が多い。 |
| 切開法(せっかいほう) | まぶたを一部切開し、皮膚と筋肉を縫い合わせてラインを形成する | くっきりしたラインにしたい人・まぶたが厚い人・長持ち重視 | 腫れ・赤みは1〜2週間ほど続く。 抜糸まで約1週間、完全に自然に馴染むまで1〜3か月程度。 |
埋没法の特徴と最新トレンド
埋没法は「糸で留めるだけ」なので、ダウンタイムが短く、気軽に受けやすいのが魅力。当日メイクOKのクリニックもあるほどです。最近は、より自然でバレにくい“進化系埋没法”が増えています。
代表的なタイプ:
- 2点留め・3点留め法:糸の数でラインの安定性を調整
- 瞼板法(けんばんほう)/挙筋法(きょきんほう):まぶたの構造に合わせて“取れにくい”位置に糸を通す
- 部分留め(バレにくい法):まぶたの厚みに合わせて糸をカスタマイズし、自然さを強調
埋没法のダウンタイム詳細
- 手術時間:15〜30分ほど
- 腫れのピーク:翌日〜2日目
- 内出血が出ても約1週間で目立たなくなる
- メイク:早ければ翌日、遅くても3日〜1週間でOK
ナチュラルで「メイクが楽になる」仕上がりを求める人にぴったりです。
切開法の特徴とダウンタイム
切開法は、より長持ちでくっきりした二重ラインを求める人に向いています。一度作ったラインはほぼ永久的に保たれ、
「平行二重」など華やかなデザインにもしやすいのが特徴。最近は、腫れを抑えた部分切開法や、埋没法と組み合わせたハイブリッド法も人気です。
切開法のダウンタイム詳細
- 手術時間:40〜60分ほど
- 腫れのピーク:3〜5日目
- 抜糸:5〜7日後に行われることが多い
- 内出血や赤み:1〜2週間で軽くなる
- 完成までの目安:1〜3か月で自然な二重に定着
埋没法より時間はかかりますが、仕上がりの安定感・左右差の修正力・持続性は圧倒的です。

自分に合った方法を見極めるポイント
Luxe Glow編集部コメント
二重整形を選ぶときは、「どっちが人気か」ではなく、自分のまぶたの状態とライフスタイルに合っているかが大切。
無理にトレンドを追わず、鏡を見て“自分が好きになれる目元”を選んでみてください。

日本人に人気の韓国クリニック「POP美容外科」──自然で可愛い“くっきり二重”が叶う理由
韓国で二重整形を受ける日本人が増えている今、その中でも特に注目を集めているのが POP美容外科(POP Plastic Surgery)。 ソウル・カンナムにあるこのクリニックは、 「自然で可愛い二重ライン」のデザイン力が高く、日本人の間でもリピーターが多い人気クリニックです。
POP美容外科とは?(POP Plastic Surgery / 팝성형외과)
韓国・ソウルの美容激戦区、江南(カンナム)エリアで日本人からも高い支持を集める人気クリニックが、*POP美容外科(POP Plastic Surgery)*です。
基本情報
- クリニック名: POP Plastic Surgery(팝성형외과 / POP美容外科)
- 所在地: ソウル市江南区 論峴路(Nonhyeon-ro)837、ウォンバンビル1〜3階
- 公式サイト: pop-ps.com
- 開業年: 2002年
クリニックの特徴
POP美容外科は、 目・鼻・輪郭・アンチエイジングなど幅広い施術を手がける総合美容外科。特に、目元整形(二重整形・目頭切開など)における技術力の高さが評価され、韓国国内だけでなく、日本・中国などアジア圏からの来院者も多いことで知られています。院内はプライバシーを重視した落ち着いた雰囲気で、セレブ層や芸能関係者の利用も多く、「自然美を引き出すデザイン」を得意としています。POP美容外科が人気の理由
目元整形の症例が豊富
POPは二重整形や目頭切開など、目元の施術を得意とする専門チームが在籍。“自然に見えるのに印象が変わる”仕上がりで評判です。
日本語対応スタッフがいる安心感
日本語カウンセリングに対応しているため、初めての渡韓整形でも不安が少ないのが魅力。
最新技術でバレにくく長持ち
「自然癒着法」や「3重往復縫合法」など、取れにくく自然に見せる手法を採用。華やかにもナチュラルにも、理想の二重デザインを細かく調整できます。
渡韓整形を考えている人へ
日本よりも症例数が多く、技術力の高い韓国クリニック。ただし、アフターケアや言葉の壁、費用の総額なども事前チェックが大切です。「POP美容外科」はその中でも日本人対応が丁寧で、安心して相談できる選択肢のひとつ。
美容医療がもっと身近になった今、“自分に似合う二重”を探す旅として、韓国での整形を検討する人が増えています。
理想の目元を叶える第一歩を、しっかり情報を集めてから踏み出して。
施術後のケア(ダウンタイムを短くするコツ)
施術後の過ごし方によって、腫れや内出血の引き方・仕上がりの自然さが大きく変わります。以下のポイントを意識してケアすることで、ダウンタイムを短くし、より早く理想の二重に近づけます。
| 期間 | ケア内容 |
|---|---|
| 当日〜3日目 | ・冷やす:清潔な保冷剤をハンカチで包んで10〜15分×数回/日・血行を良くしすぎない(入浴・運動・飲酒NG)・目を強くこすらない |
| 4〜7日目 | ・徐々に温めて血流を促す(腫れの引きを早める)・傷口の清潔を保ち、処方薬を指示通り使用 |
| 1〜2週間後 | ・腫れやむくみが落ち着く時期。メイク再開OK(医師の指示に従う) |
| 3〜4週間後以降 | ・自然な仕上がりに近づく。マッサージやエステ再開は医師の許可を得てから。 |
注意点
- サウナ・飲酒・激しい運動は腫れや内出血を悪化させる可能性があるため、最低でも1週間は控える。
- コンタクトレンズは医師の指示があるまで使用を控える。
- 糸が出ている、強い痛み・赤み・膿などがある場合はすぐクリニックに相談を。
| 目的別 | 向いている施術 |
|---|---|
| ナチュラル・ダウンタイム短め | 埋没法 |
| くっきり・長持ち・脂肪も処理したい | 切開法 |

理想の二重整形は、“自分に似合うデザイン”を見つけることから
二重整形は、単に「目を大きくする」ためのものではなく、自分の印象を、自分の手でデザインするための美容医療です。韓国のクリニックをはじめ、選択肢はどんどん広がっていますが大切なのは、“どこで”受けるかよりも、“どんな自分になりたいか”を明確にすること。POP美容外科のように自然で上品な仕上がりを得意とするクリニックもあれば、国内で丁寧なカウンセリングを重視するところもあります。いずれにしても、焦らず、自分に合った方法を選ぶことが一番の近道。POP美容外科|基本情報
POP美容外科(POP Plastic Surgery)
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※日曜日休業


